ORIGINAL HOME.
  • Arquitetura
    • Comercial
    • Residencial
    • Áreas Externas
    • Interiores
    • Revestimentos
    • Home Tour
  • Design
  • Decoração
    • Sala de Jantar
    • Living
    • Cozinha
    • Lavanderia
    • Quarto
    • Quartos Infantis
    • Home Office
    • Banheiro
    • Iluminação
    • Sustentabilidade
  • Dicas
  • Tendências
  • Estilos
  • Mesa Posta
Páginas
  • AS DICAS MAIS FRESQUINHAS DO OH
  • Original HOME.
  • Quem Somos
  • Contato
  • Compras Online
  • Shop
ORIGINAL HOME.
ORIGINAL HOME.
  • Arquitetura
    • Comercial
    • Residencial
    • Áreas Externas
    • Interiores
    • Revestimentos
    • Home Tour
  • Design
  • Decoração
    • Sala de Jantar
    • Living
    • Cozinha
    • Lavanderia
    • Quarto
    • Quartos Infantis
    • Home Office
    • Banheiro
    • Iluminação
    • Sustentabilidade
  • Dicas
  • Tendências
  • Estilos
  • Mesa Posta
  • Decoração
  • Dicas
  • Quarto

5 Dicas Para Organizar O Quarto Para Um Sono Tranquilo

  • 10/06/2020
  • Marina Fontella
5 dicas para projetar seu quarto para um sono tranquilo
Reprodução/ Pinterest

Justamente aquele espaço feito para você ter uma noite de sono tranquila pode ser a razão por trás de todas aquelas noites mal dormidas. Irônico, não é?

Os quartos no mundo moderno estão causando insônia, por diversos motivos. Embora, muitas vezes o quarto sirva como ambiente multifuncional, onde você dorme, assiste televisão e trabalha, esse não é um hábito muito saudável. Se você puder mudar essas atividades para outro ambiente da casa, melhor. Um quarto deve ser o espaço mais tranquilo luxuoso e aconchegante da casa. Não pode ser nada menos do que um oásis relaxante para saciara a sua sede por uma boa noite de sono. Então deixe fora dele todo o estresse do dia de trabalho. 
 
Todos aqueles conselhos para dormir melhor, como limitar o tempo para assistir televisão antes de dormir, além de evitar café e álcool à noite, não funcionam se o quarto em si estiver se esforçando para sabotar sua noite de sono. Então hoje você vai ver como organizar o seu quarto para conseguir dormir melhor:
5 dicas para projetar seu quarto para um sono tranquilo
Reprodução/ Pinterest

Comece pela cama.

Como você pode imaginar, a cama deve ser a estrela do ambiente, o destaque do espaço. Então capriche na escolha do modelo, já que ela deve ser linda e confortável. Quando se trata de cama, lembre-se de algumas coisas:
 
Você deve posiciona-lá do jeito certo: a colocação da cama no lugar perfeito ajuda a garantir um sono de qualidade. É aconselhável colocar a cama contra uma parede e ter uma visão clara da porta e janela. É preferível não colocá-la em frente a janela, mas claro, que se essa forma a forma em que o espaço fique mais fluído, você pode abrir uma exceção. 
 
A escolha da cama é super importante. Melhor dizendo: A escolha do colchão é super importante. Escolha um tamanho e modelo de colchão confortável, já que ele é o elemento mais importante para dormir bem. Você encontra modelos nos seguintes tamanhos: solteiro, twin, casa, queen e king. Eu gosto de ter bastante espaço, então escolheria um colchão de tamanho queen ou king. Se tem um elemento que você DEVE investir é no colchão. Pense que ele irá te acompanhar por muitos anos e é um dos responsáveis pelo bem estar do seu corpo.
 
Arrumar a cama: Por fim, arrumar a cama é uma forma certeira de garantir conforto máximo e, ao mesmo tempo, fazer o ambiente parecer aconchegante e elegante. Escolha lençóis em tecidos macios, finos e respiráveis, edredons, cobertores e muitos travesseiros e almofadas. Se você for combinar estampas aposte em estampas com a mesma cor. Já se você for usar a mesma estampa, pode usar ela em cores diferentes. Lembre: é preferível escolher uma paleta de cores neutra e estampas semelhantes para uma aparência mais limpa e arrumada. 
5 dicas para projetar seu quarto para um sono tranquilo
Reprodução/ Pinterest

Se livre da bagunça.

Depois de escolher a cama perfeita, é hora de analisar os outros aspectos importantes do ambiente. A limpeza está no topo da lista de “coisas” necessárias para um quarto que seja adequado para dormir um sono tranquilo. A bagunça, com certeza, pode nos estressar e dificultar o sono. Claro que eu sou filha de uma virginiana, então é meio obvio que iria tocar nesse assunto. Nunca pude ter um quarto bagunçado, apesar de ser meu, então um quarto arrumado é como música para os meus ouvidos. Mantenha seu quarto arrumado, invista em prateleiras, armários e cômodas de qualidade. Escolher peças atemporais é importante para poder levá-las sempre com você.
 
Dica: procure utilizar soluções de armazenamento flexíveis e multifuncionais. Dessa forma você economiza espaço e ainda pode levar a peça a outro ambiente caso queira dar uma mudada na decoração. Se você realmente possui muito pouco espaço, esqueça cabideiros de chão e aposte em modelos que sejam de parede. 
Reprodução/ Pinterest

Vamos falar do chão.

O que poderia ser mais confortável do que caminhar sobre um tapete macio? Além de conferir uma sensação aconchegante ao seu espaço e ajudar a diminuir o ruido, ele aquece o piso nesse inverno. Procure opções que sejam duráveis, confortáveis e que complementem o seu décor.
5 dicas para projetar seu quarto para um sono tranquilo
Reprodução/ Pinterest

Pinte-o de cor clara.

Utilize cores claras. Tons claros de azul, verde e amarelo são ótimos para dar uma sensação de calma e conforto ao quarto. O branco é outra opção clássica. Com ele não tem erro. Além de essas cores serem confortáveis aos olhos, elas induzem ao sono.
Reprodução/ Pinterest

Texturas e Materiais.

Abandone estampas, cores ousadas e adicione uma pitada de personalidade através de texturas e materiais. Aposte em materiais naturais formas orgânicas e combine-os com cores neutras e calmantes. Plantas e vasos de flores são um bom complemento para trazer frescura e uma pitada de natureza. 

Posts Relacionados:

  • As 5 Principais Dicas De Produtividade De Marie Kondo
    As 5 Principais Dicas De Produtividade De Marie Kondo
  • Como Escolher A Sua Cama De Casal
    Como Escolher A Sua Cama De Casal
  • 6 Erros Que Você Está Cometendo No Seu Quarto
    6 Erros Que Você Está Cometendo No Seu Quarto
  • 4 Dicas Para Quem Está Procurando Apartamento Que Nenhum Profissional Contaria De Graça
    4 Dicas Para Quem Está Procurando Apartamento Que…
  • 3 Truques Para Espaços Pequenos Que Apendemos Com O Hotel Mais Badalado De Londres
    3 Truques Para Espaços Pequenos Que Apendemos Com O…
Marina Fontella

Related Topics
  • decoração de interiores
  • deicas de decoração
  • dicas de decoração para o quarto
  • dicas de organização
  • home decor
  • interior design
Previous Article
8 Ideias De Quartos Boho E Aconchegantes Para Curtir O Frio
  • Decoração
  • Design
  • Quarto

8 Ideias De Quartos Boho E Aconchegantes Para Curtir O Frio

  • 05/06/2020
  • Marina Fontella
View Post
Next Article
3 Razões Para Você Apostar Em Quartos Escuros
  • Decoração
  • Quarto

3 Razões Para Você Apostar Em Quartos Escuros

  • 17/06/2020
  • Marina Fontella
View Post
You May Also Like
Um Apartamento Pequeno Puro Terracota
View Post
  • Arquitetos
  • Arquitetura
  • Decoração
  • Design
  • Dicas
  • Estilos

Um Apartamento Pequeno Puro Terracota

  • Marina Fontella
  • 17/04/2021
Um Loft No Soho: Transformação Com Mármore, Madeira e Veludo.
View Post
  • Arquitetura
  • Decoração
  • Estilos
  • Home Tour
  • Interiores
  • Residencial

Um Loft No Soho: Transformação Com Mármore, Madeira e Veludo.

  • Marina Fontella
  • 16/04/2021
Como Maximizar um Espaço Pequeno
View Post
  • Arquitetos
  • Arquitetura
  • Decoração
  • Design
  • Dicas
  • Interiores

Como Maximizar um Espaço Pequeno

  • Marina Fontella
  • 14/04/2021
Como Projetar A Cozinha Perfeita | Original Home
View Post
  • Arquitetura
  • Cozinha
  • Decoração
  • Dicas
  • Interiores
  • Residencial

Como Projetar A Cozinha Perfeita

  • Marina Fontella
  • 12/04/2021
4 Coisas Que Seu Banheiro Precisa | Original Home
View Post
  • Arquitetura
  • Banheiro
  • Decoração
  • Interiores

4 Coisas Que Seu Banheiro Precisa

  • Marina Fontella
  • 10/04/2021
Você Vai Desejar Esses Tapetes, Pode Apostar! | Original Home
View Post
  • Arquitetura
  • Decoração
  • Dicas
  • Interiores
  • Living
  • Residencial

Você Vai Desejar Esses Tapetes, Pode Apostar!

  • Marina Fontella
  • 07/04/2021
Um Apartamento Sueco Cheio de Contraste | Original Home
View Post
  • Arquitetura
  • Decoração
  • Dicas
  • Estilos
  • Home Tour
  • Interiores
  • Residencial
  • Tendências

Um Apartamento Sueco Cheio de Contraste

  • Marina Fontella
  • 06/04/2021
O Elemento Que Toda Cool Girl Possui no Quarto
View Post
  • Decoração
  • Dicas
  • Interiores
  • Quarto

O Elemento Que Toda Cool Girl Possui no Quarto

  • Marina Fontella
  • 05/04/2021

Deixe uma resposta Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

O QUE VOCÊ PROCURA?
  • Decoração
  • Dicas
  • Tendências
  • Arquitetura
  • Lifestyle & Entretenimento
  • Mesa Posta
  • AS DICAS MAIS FRESQUINHAS DO OH
Follow on Instagram
This error message is only visible to WordPress admins
Error: No posts found.
Tags
architecture arquitetura arquitetura de interiores arquiteturadeinteriores arquitetura residencial banheiro cozinha decoration decoração decoração de interiores decoraçãodeinteriores decor tips decór design design de interiores designdeinteriores Design Interiores design trends dicas Dicas Decor dicas decoração dicas de decoração Dicas de décor dicasoh estar estilo home decor hometour housetour ideias interiordecor interior decor interior design interiordesign interiores interiors jantar living mesaposta quarto residencial tendência tendências tendências de decoração trending

Tendencias, dicas e os must have de Arquitetura, Design e Decoração para você deixar a sua casa de revista.

  • Decoração
  • Dicas
  • Tendências
  • Arquitetura
  • Lifestyle & Entretenimento
  • Mesa Posta
  • AS DICAS MAIS FRESQUINHAS DO OH

Input your search keywords and press Enter.